2016年5月

1.FHとミドルのフットワーク（1本1本フットワーク）

1 フォア 2 ミドルの順 3 たまにフォアからバックに返球してもらってからからフリー

1 台からさがってドライブをしのぎぐ 2 何回か続いたらしのぎをしているかたが逆襲したらフリー ※前人でのプレーバカ借りしているとプレースタイルの幅ができない

1 相手からクロスに下回転サーブを出してもらう 2 クロスにツッツキ（相手のフォア） 3 クロスにドライブをしてもらう。 4 クロスにカウンタードライブorブロック後フリー

1 相手に下回転サーブオール前に出してもらう 2 オールにストップ後フリー ※相手の人にたまにロングサーブを出してもらう

1 ミドル前にサーブを出してもらう 2 チキータレシーブ後フリー ※相手の人にたまにロングサーブを出してもらう

1 オールに１バウンドで合から出るサーブを相手に出してもらう 2 ドライブレシーブをオールに打つ ※相手のサーブが2バウンドできた場合はストップして次のボールを狙う

1 下回転SVをバック前に出す。 2 バックにツッツキレシーブをしてもらう 3 バックドライブor回転込みドライブ後フリー 4 たまにフォア側にもツッツキレシーブをしてもらう

1 フォア、ミドルの順でオールフォアでフットワーク 2 ブロック側がフォアからたまにバックに返球後、クロスにバックハンドしてからフリー

1 バックVSバックをする 2 お互いがストレートに返球後フリー

1 フォア2回・バック2回の順 2 ブロック側がミドルに返したらそこからフリー