2016年5月

11.アップサーブ後フリー

1 横回転系のサーブを前面に出す 2 レシーブを8割バックに残りはフォアに出す 3 3級目攻撃させフリ

1 全面に下回転サーブを出してもらう 2 ストップ（短いレシーブ）後フリー 3 たまに長いサーブを出してもらう

1 全面に下回転サーブを出す 2 全面にツッツキしてもらう 3 ストレートにドライブ後フリー

1 ミドル前に横回転サーブを出してもらう 2 チキータ（台上バックドライブ） 3 クロスに返球してもらってからフリー

1 オールにワンバウンドで出るサーブをだして（全面）もらう 2 ドライブレシーブ後フリー

1 短いサーブをストレートに出してもらう 2 ストレートに払う 3 クロス（バック）に返してもらう 4 ストレートに強打後フリー

1 フォア2回バック1回の順 2 バックの2回目をストレートに返球後フリー

1 フォア2回バック1回の順 2 バックの2回目を3回返してもらってからフリー

1 バック対バック 2 お互いがストレートに返球後フリー

1 バック 2 ミドルの順 3 たまにフォアからバックに返球してもらったらフリー